Tejpování - moderní metoda podpory a regenerace svalů

Tejpování, známé také jako kinesiotaping, je technika, která v posledních letech získala velkou popularitu mezi profesionálními sportovci i širokou veřejností. Tejpování se používá k podpoře svalů a kloubů, zlepšení cirkulace krve a lymfy, a ke zmírnění bolestí. Tato neinvazivní metoda přispívá k rychlejší regeneraci a může být efektivním doplňkem při léčbě různých zranění a potíží pohybového aparátu.

Princip tejpování

Tejpování funguje na základě aplikace speciálních elastických pásek, které jsou připevněny přímo na kůži. Tyto pásky se chovají podobně jako lidská kůže, jsou prodyšné a voděodolné, což umožňuje nosit je i po dobu několika dní. Při správné aplikaci přispívá tejpování ke stabilizaci svalů a kloubů bez omezení pohybu, což napomáhá prevenci přetížení a snižování rizika vzniku zranění.

Výhody tejpování

1. Podpora svalů a kloubů: Tejpy posilují stabilitu pohybového aparátu, aň už jde o oblast kolen, ramen nebo kotníků.
2. Zlepšení cirkulace: Jemný zvedací efekt tejpu podporuje proudění krve a lymfy, což usnadňuje odstranění odpadních látek a redukuje otoky.
3. Zmírnění bolesti: Tejpování pomáhá snižovat bolestivost svalů a kloubů tím, že stimuluje receptory v kůži a mění způsob, jakým mozek vnímá bolest.
4. Rychlejší regenerace: Tejpy podporují regeneraci po sportovní zátěži a usnadňují pohyb po zranění.

Kdy je vhodné tejpování použít?

Tejpování je vhodné pro celou řadu situací, od prevence při sportovní činnosti a podpory při rehabilitaci až po zmírnění bolestí způsobených špatným držením těla. Využívá se například při svalovém napětí, zánětech šlach, bolestech zad a krční páteře nebo syndromu karpálního tunelu.

Je skvělým doplňkem klasické masáže, sportovní a rekondiční masáže či zdravotní masáže.

Profesionální aplikace

Přestože existuje mnoho návodů na samostatnou aplikaci tejpů, doporučujeme vyhledat odborníka, který má s technikou zkušenosti. Správně provedené tejpování totiž vyžaduje dobrou znalost anatomie a pochopení problému, který je třeba řešit. Naše masérky a maséři tyto znalosti mají a rádi vám pomohou.

Tejpování se stalo nejen oblíbeným nástrojem pro profesionální sportovce, ale i efektivní metodou pro každého, kdo hledá určitou formu podpory a prevence zranění.

Proč přijít do Studia Oblouková?

• Naše útulné vršovické studio nabízí moderní vybavení a skvělou dostupnost MHD.
• Pracují u nás profesionální vyškolené masérky a maséři. Jsme akreditovaným studiem.
• Svým klientům nabízíme vstupní diagnostiku. Masérka s vámi probere zdravotní problémy a s ohledem na ně provede proceduru.
• Masáž provedeme i u vás doma. Jsme plně mobilní – přivezeme s sebou lehátko i oleje. Ušetříte čas za cestování, můžete si vybrat maséra a objednání funguje jednoduše online.
• Naše mobilní služby jsou k dispozici i v případě, že jako zaměstnavatel poptáváte masáže pro své zaměstnance. Přijedeme k vám do kanceláře.
• Nabízíme párové masáže jako příjemný zážitek pro partnery.
• Přijímáme stravenky typu: Sodexo, Benefit plus, Checque Dejaneur, Edenred, FKSP Unišek, Benefity.cz, Edenred, Gallery Beta.

Naše další služby

Potřebujete ulevit bolesti? Věnujeme se všem namáhaným částem těla. Nabízíme masáž hlavy, masáž zad, masáž krční páteře i oblíbenou švédskou masáž.

Pro prohřátí těla doporučujeme masáž lávovými kameny i osvědčenou ajurvédskou masáž. Osvěžení, uvolnění a relaxaci přináší masáž obličeje. Jemnou metodou je také lymfatická masáž, neboli manuální lymfodrenáž.

Našim klientům také provádíme oblíbené baňkování a populární je také reflexní masáž. Tělo do rovnováhy a úlevu pro klouby přináší Dornova metoda.

Jak se k nám objednat? 

Využijte online formulář, ve kterém vyberete metoda, délku masáže, datum a čas. Těšíme se na návštěvu!