Dornova metoda je manuální terapie, která se zaměřuje na korekci nesprávného postavení kostí a kloubů, a to přirozenou cestou bez náhlých pohybů či manipulací. Tato technika byla vyvinuta německým terapeutem Dieterem Dornem a je založena na jemných, plynulých pohybech, které vrací klouby a obratle do jejich přirozené polohy za aktivní účasti klienta. I tuto metodu naše masážní Studio Oblouková nabízí. Pojďme se na tuto terapii podívat blíže.
Na rozdíl od klasických chiropraktických metod využívá Dornova metoda, někdy nesprávně nazývaná jako Dornova masáž, postupné tlaky a pohyby, které respektují přirozený pohyb těla. Klient během terapie aktivně spolupracuje – například při tlaku na konkrétní místo terapeut klienta požádá, aby vykonával jednoduchý pohyb nohou nebo rukou. Tím se uvolní svalové napětí a kosti mohou být bezbolestně vráceny na své místo. Tento přístup je šetrný a bezpečný a hodí se pro širokou škálu klientů, včetně těch, kteří mají obavy z prudkých manipulací.
Dornova metoda je účinná při řešení řady problémů pohybového aparátu. Patří mezi ně bolesti zad, nesprávné postavení pánve, vychýlené obratle či blokády v oblasti krční páteře. Díky své šetrnosti je tato metoda vhodná i pro osoby s chronickými obtížemi, jako jsou opakované bolesti zad, a pro ty, kteří chtějí předcházet dlouhodobým problémům se správným držením těla.
Kromě fyzického uvolnění se při pravidelné aplikaci Dornovy metody často objevují i psychické benefity. Klienti uvádějí pocit lehkosti a celkového uvolnění, který přetrvává i po ukončení terapie.
Součástí Dornovy metody je také doporučení jednoduchých cvičení, která si klient může provádět doma. Tato cvičení pomáhají udržet nově získanou rovnováhu těla a posilují svaly, které podporují správné držení kostí a kloubů. Pravidelné cvičení zlepšuje efektivitu terapie a pomáhá předcházet opětovnému vychýlení kloubů a obratlů.
Dornova metoda je bezpečná a účinná technika, která dokáže bez náhlých manipulací a s respektem k tělu obnovit jeho přirozenou rovnováhu. Pokud hledáte jemný přístup, který podporuje tělo a zároveň ho učí pracovat v harmonii, Dornova metoda může být tím pravým řešením. V kombinaci s dalšími terapeutickými metodami či masážemi může být klíčem k dlouhodobému zdraví a pohodě.
Využít můžete Cheque Dejeuner: Cadhoc, Unišek, Unišek+FKSP, Gallery Beta
Sodexo: Flexi pass card, Dárkový Pass, Focus pass, Flexi pass, Relax pass, Bonus pass
Edenred Ticket Benefits: Compliments, Multi, Sport & KulturaMasáže .
Zajímají vás spíše zdravotní masáže a jiné techniky? V tom případě jste také správně. Naše nabídka je široká. Přijďte k nám na masáž hlavy, masáž obličeje, masáž krční páteře či masáž zad.
Klasikou je švédská masáž, která slouží k hlubokému uvolnění a prokrvení celého těla. Jemnější je lymfatická masáž, která podpoří funkci lymfy.
Exotickou relaxaci si můžete užít během masáže lávovými kameny. Čím dál větší oblibu si získává reflexní masáž či baňkování. Dlouhodobější úlevu vám přinese tejpování.
V naší nabídce si určitě vyberete. Naše zkušené masérky a maséři se těší na vaši návštěvu. Pro rezervaci využijte poptávkový formulář.
Tel. neslouží pro rezervaci, pouze pro obecné informace a dotazy.
Objednání i zrušení rezervace možné pouze online.
