Masáž krční páteře

Masáž krční páteře je oblíbenou součástí zdravotní masáže, která přináší úlevu od bolesti a napětí v oblasti krku a ramen. Tato část těla je často vystavena nadměrnému zatížení v důsledku dlouhého sezení u počítače, špatného držení těla, stresu nebo nedostatku pohybu. Této oblasti se v našem Studiu Oblouková věnujeme velmi pečlivě, protože víme, jak je v současné době tato část těla přetížená. Jaké jsou přínosy masáže krční páteře a proč byste měli tuto péči vyhledat?

1. Úleva od bolesti a svalového napětí

Krční páteř bývá jedním z nejčastějších míst, kde se hromadí svalové napětí, což může vést k bolestem hlavy, migrénám nebo omezené pohyblivosti. Masáž krční páteře a ramen uvolňuje ztuhlé svaly, zlepšuje průtok krve a podporuje regeneraci svalových vláken. Díky tomu se bolest zmírňuje a svaly se opět stávají pružnějšími.

2. Zlepšení držení těla

Dlouhé hodiny strávené u počítače nebo na mobilních zařízeních mohou vést k tzv. „předkloněné hlavě“, což je nesprávné držení těla, které vyvíjí nadměrný tlak na krční páteř. Pravidelná masáž krční páteře napomáhá uvolňovat svalové skupiny, které podporují správné držení těla, čímž může přispět ke zlepšení postoje a prevenci dlouhodobých problémů s páteří.

3. Redukce stresu a psychické napětí

Masáž krční páteře nejen fyzicky uvolňuje svaly, ale má také pozitivní vliv na duševní pohodu. Stimulací nervových zakončení v oblasti krku a ramen dochází ke snižování hladiny stresu a zvýšení produkce endorfinů, hormonů štěstí. Výsledkem je pocit relaxace a zlepšení nálady.

4. Podpora krevního oběhu a okysličení

Masírováním krku a horní části zad se zlepšuje krevní oběh v této oblasti, což vede k lepšímu okysličení tkání. To napomáhá rychlejší regeneraci svalů a přispívá ke snížení rizika vzniku zánětů a chronické bolesti.

5. Prevence a zmírnění bolestí hlavy

Ztuhlost svalů v oblasti krční páteře je častým spouštěčem bolestí hlavy a migrén. Masáž krční páteře může uvolnit napjaté svaly, které tlak na nervy způsobují, a tak pomoci snížit frekvenci a intenzitu bolestí hlavy. Tato technika je také účinná při bolestech způsobených stresem, kdy uvolňuje napětí nejen ve svalech, ale i v mysli.

Proč přijít na masáž krční páteře do Studia Oblouková?

• Jsme zavedené, moderní, a přesto útulné studio v širším centru Prahy.
• Pracují u nás zkušené masérky a maséři, kteří s vámi proberou vaše problémy, udělají diagnostiku a během masáží se zaměří na problematickou oblasti.
• Nabízíme široké spektrum služeb za stejnou cenu – přijďte k nám vyzkoušet reflexní masáž, rekondiční a sportovní masáže, ajurvédskou masáž či masáž lávovými kameny. A to zdaleka není všechno, co svým klientům nabízíme!
• Hledáte vhodný dárek pro své blízké? Nebo oceníte masáž jako dárek pro sebe? Nabízíme dárkové vouchery, které udělají radost!
• Chcete si užít romantický zážitek nebo relaxaci s kamarádkou? Nabízíme společnou masáž ve dvou.
• Hledáte benefity pro své zaměstnance? Masáž krční páteře či masáž hlavy může být to pravé. Kontaktujte nás a přijedeme až k vám do firmy.
• Jsme mobilní, přijedeme k vám domů, ať si můžete vychutnat masáž z pohodlí vašeho doma. Výhodou je, že můžete plynule pokračovat v relaxaci bez nutnosti řešení přesunu domů z masážního studia.
• Přijímáme stravenky a benefity. Využít můžete Cheque Dejeuner: Cadhoc, Unišek, Unišek+FKSP, Gallery Beta

Sodexo: Flexi pass card, Dárkový Pass, Focus pass, Flexi pass, Relax pass, Bonus pass

Edenred Ticket Benefits: Compliments, Multi, Sport & KulturaMasáže .

• Naše studio je velmi příjemně vybavené a útulné. Čekají tu na vás kvalitní BIO oleje, ladičky, tibetské misky, vyhřívané polštářky, detoxikační čaje a rašelinové polštářky.

Další služby

Nevíte, jako službu si vybrat? Klasická masáž nebo švédská masáž vás nadchne vždy. Jedná se o hloubkovou uvolňující proceduru, která vám rozproudí lymfu a přinese pocit hluboké relaxace.

Potřebujete úlevu po úraze či přetížení? Dornova metoda, tejpování či masáž zad vám určitě přinesou požadované uvolnění.

Velmi oblíbená je také lymfatická masáž či masáž obličeje. Pro celý pohybový aparát je také velmi přínosné baňkování.

Nevíte, jakou proceduru zvolit? Klidně nám zavolejte a nechte si poradit s nejlepší variantou pro vaše potřeby.